Online Kurs: In 21 Tagen zu einem besseren Körpergefühl

47,00 

Email Kurs: 21 Tage Stoffwechsel Kurs

Beschreibung

Du willst aktiv zur Verbesserung deiner Unverträglichkeiten beitragen?

Dieser Online Kurs ist ein Ernährungs- und Entgiftungsprogramm, welches aktiv deinen Darm stärkt und deinen Stoffwechsel unterstützt. Es ist speziell konzipiert für Menschen, die unter Histaminintoleranz oder einer anderen Unverträglichkeiten leiden. Die ausgesuchten Rezepte und die Art der Ernährung unterstützt den Körper, leert das Histaminfass und kräftigt dein Darm – so, dass der Körper sich regenerieren kann und hinterher oftmals einige Lebensmittel mehr vertragen werden können. 

“Weglassen heilt dich nicht, die richtige Ernährung schon.” Nora Hodeige beschäftige sich schon seit vielen Jahren mit gesunder und stärkender Ernährung und vor 6 Jahren, in einer Zeit, in der es ihr sehr schlecht ging, ist sie auf ein Stoffwechsel Programm aufmerksam geworden, welches ihr die Augen geöffnet hat. Die konsequente Durchführung dieser Ernährung hat den Grundstein dafür gelegt, dass sie heute wieder ausgewogen und ohne Einschränkungen essen kann. Aus dem Wissen der letzten 6 Jahren, ihrer zweijährigen Ausbildung in ganzheitlicher Gesundheit sowie ihre eigenen Erfahrungen mit ihrere Histaminintoleranz hat sie diesen 21 tägigen Ernährungskurs konzipiert, der DarmgesundheitStoffwechsel und Unverträglichkeiten positiv beeinflusst. 

Mit diesem Kurs kannst du:

  • aktiv deinen Darm stärken und Entzündungen vorbeugen
  • dein metabolisches System in Balance bringen
  • dein Gewicht regulieren und überschüssige Pfunde loswerden
  • deinen Körper in einen gelasseneren Zustand bringen
  • dein Histaminfass nachhaltig leeren
  • deinen Körper in seiner natürlichen Entgiftung unterstützen
  • dein Grundvertrauen in deinen Körper (wieder) aufbauen
  • gezielt mit und für deine Unverträglichkeiten essen

Unterstütze deinen Stoffwechsel

In diesem Kurs stelle ich euch mein Ernährungskonzept „Love your metabolism“ inklusive Mahlzeitenplan, Einkaufshilfe und Rezeptbuch vor, damit du in 21 Tagen zu einem besseren Körpergefühl kommen kannst. Dein Darm, dein Stoffwechsel und dein gesamter Körper werden es dir danken.

Die Grundlagen des Kurses bietet eine Ernährungsumstellung für deinen Stoffwechsel. Ich zeige dir, wie du in 21 Tagen deinen Stoffwechsel umstellen kannst, deinen Darm reinigen und stärken kannst und gleichzeitig ein paar überflüssige Pfunde verlierst. Dein Stoffwechsel ist eines der wichtigsten Mechanismen für deine Gesundheit, dein Stoffwechsel reguliert deine Verdauung und unterstützt dein Immunsystem, dein Stoffwechsel reguliert die Blutzirkulation und die Entgiftungsleistung deines Körpers. Daher ist es so wichtig, einen guten und funktionierenden Metabolismus zu haben, der sich in Balance befindet.

Diese Ernährungsumstellung ist geeignet für Vegetarier und Menschen mit Histaminintoleranz, Laktoseintoleranz, Gluten Sensitivität (oder Zöliakie) und ist grundsätzlich zuckerfrei, fructosearm und Low Carb. Und trotzdem: ausgewogen und lecker!  „Love your metabolism“ ist keine Diät, es ist eine Ernährungsumstellung, die den Stoffwechsel puscht und deinen Darm stärkt – und gleichzeitig gut schmeckt!

Das sagen bisherige Teilnehmer: 

“Der Kurs hat mich sehr ermutigt und mir Hoffnung und Sicherheit im Umgang mit meiner Histaminintoleranz gegeben. Die Gerichte waren einfach und schnell zubereitet und gleichzeitig sehr lecker. Ich habe mich an neue Rezepte und Nahrungsmittel rangetraut, die ich so nicht gekocht oder gegessen hätte. Ein großes Lob! Juliane”

“Ich habe viel dazugelernt und so einige Dinge in meinen Tagesplan mit aufgenommen.Ich hab mich von dir sehr gut begleitet gefühlt und mich jeden Morgen auf deine E-Mail gefreut. Danke für die schönen Dinge die ich mitnehmen kann. Mit besten Grüßen, Andrea”

“Die Art dieser Ernährung war toll und (so eiweißreich) für mich absolut neu. Ich hab nach den Mengenangaben (Gemüse, Eiweiß, Getreide) überwiegend eigene Rezepte gekocht – und kann diese Form der Ernährung daher sehr gut in meinen Alltag übertragen.”

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