Ernähren - Entgiften - Entspannen

Ganzheitliche Gesundheit für Menschen mit Histaminintoleranz & anderen Unverträglichkeiten

Herzlich Willkommen auf Leben mit ohne

Du möchtest gesund, entspannt und glücklich sein? Hier bekommst du die Unterstützung, die du brauchst!

Histaminintoleranz

Die Seite Leben mit ohne ist vor allem für alle diejenigen entstanden, die Beschwerden durch Histamin haben. Wie es dazu kam und, wie mein Weg mit meiner Histaminintoleranz gelaufen ist, kannst du auf meiner  “über mich” Seite lesen. 

Ganzheitliche Gesundheit

Gesundheit ist ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – das wussten schon die alten Römer und daher habe ich für dich eine kleine Sammlung mit Hintergrund Informationen rund um ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt darauf, wie du selbst deine Gesundheit unterstützen kannst. 

Produkte von LMO: Unterstützung für deine Gesundheit

Über Nora Hodeige

Ich bin Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitliche Gesundheit. Nachdem bei mir vor einigen Jahren eine Histaminintoleranz diagnostiziert wurde, habe ich „Leben mit ohne“ gegründet, um anderen Betroffenen auf dem Blog Hilfe, Rat und Tipps zukommen zu lassen. Mittlerweile habe ich meine Histaminintoleranz und meine Darmgesundheit im Griff und habe keine Symptome mehr. Ich möchte gerne, dass auch du zurück finden kannst zu deiner Gesundheit. Noch ein bisschen mehr über mein Leben und meinen Werdegang findest du auf meiner “Über mich” Seite.

Neueste Blogbeiträge

Schlafstörungen? Steige jetzt aus dem Gedankenkarussel aus!

Dieser Beitrag über Schlafstörungen ist ursprünglich Teil meines Adventskalenders "24 Histamin Facts bis Weihnachten" von 2015. Gleichzeitig bilden diese 24 Histaminfacts die Grundlage für mein Buch "Histamin-Intoleranz: Dein Wegweiser im Umgang mit der...
Mehr lesen...

Warum sorgen wir uns eigentlich dauernd?

Letzte Woche habe ich mich mit einer Freundin getroffen. Ich wollte sie mit dem Auto abholen, leider war es aber so kompliziert, dass ich drei Mal im Kreis fahren musste, dabei auch noch im Stau stand, bis ich sie endlich gefunden habe. „Es tut mir so leid, dass...
Mehr lesen...

Wie du endlich Ruhe mit deiner Fruktose Unverträglichkeit hast

Eine Unverträglichkeit kommt selten allein…doch was, wenn es primär die Fruktose ist?  Heute habe ich einen wirklich sehr lehrreichen Gastbeitrag für dich: Die Podcasterin Inga Johanna Kaack, vom Podcast Lebensmittelchaos (LMC), berichtet...
Mehr lesen...
Hunger?!  Aber: Was kochen bei Histaminintoleranz?

Hunger?!
Aber: Was kochen bei Histaminintoleranz?

Lade dir jetzt kostenlose meine 5 Lieblingsrezepte herunter. Sie sind sehr einfach in der Herstellung, glutenfrei & histaminarm!
Und natürlich vor allem eines: Extrem lecker!

Ich verspreche dir, du wirst sie lieben!

Vielen Dank, dass du dich für histaminarme & glutenfreie Rezepte interessierst. Bitte bestätige deine Email Adresse in der Mail, die ich dir gerade gesandt habe. Im Anschluss daran flattern die Rezepte in deinen Postkasten :)

Pin It on Pinterest