Leben mit ohne ist dein Zuhause für 

ganzheitliche Gesundheit, Stressmanagement &

Histamin Intoleranz.

Hi, ich bin Nora – Gesundheitstrainerin & Coach!

Ich freue mich sehr, dass du hier bist. Hier bekommst du Unterstützung für alle deine Fragen rund um Histamin Intoleranz und ganzheitliche Gesundheit. Mein Anliegen ist es, dich wieder mit deiner inneren Weisheit zu verbinden – damit wir alle gemeinsam strahlen!

Dein Körper ist die Leinwand, auf die deine Seele schreibt. Komme wieder ganz bei dir an und werde gesund. Unverträglichkeiten sind häufig eng mit Stress und Sorgen verbunden. Ich glaube daran, dass wir alle innerlich heil und gesund sind, nur durch Sorgen, Gedanken und äußere Umstände die Verbindung zu unserem innersten verloren haben. Unser Darm ist eng im Austausch mit dem Außen und reagiert auf Stress und Druck sehr sensibel. Bei einer Unverträglichkeit gegenüber Histamin gilt es, den Darm aufzubauen, den Körper mit gesunder Ernährung zu unterstützen, für ausreichend Bewegung im alltäglichen Leben zu sorgen und sich in Entspannung & Meditation zu üben und beim Coaching Unterstützung zu holen. 

Histaminintoleranz

Die Seite Leben mit ohne ist vor allem für alle diejenigen entstanden, die Beschwerden durch Histamin haben und eine Unverträglichkeit oder Intoleranz gegenüber Histamin entwickelt haben. Wie es dazu kam und, wie mein Weg mit meiner Histaminintoleranz gelaufen ist, kannst du auf meiner  “über mich” Seite lesen. 

Weitere Informationen rund um Histaminintoleranz findest du hier:

Ganzheitliche Gesundheit

Gesundheit ist ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – d und daher habe ich für dich eine kleine Sammlung mit Hintergrund Informationen rund um ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt darauf, wie du selbst deine Gesundheit unterstützen kannst. 

Weitere Informationen zu ganzheitlicher Gesundheit

Produkte von LMO: Unterstützung für deine Gesundheit

Das gibt es auf Leben mit ohne zu entdecken

Über Nora Hodeige

Ich bin Trainerin für Persönlichkeits-entwicklung und ganzheitliche Gesundheit. Nachdem bei mir vor einigen Jahren eine Histaminintoleranz diagnostiziert wurde, habe ich „Leben mit ohne“ gegründet, um anderen Betroffenen auf dem Blog Hilfe, Rat und Tipps zukommen zu lassen. 

Meine HIT habe ich mittlerweile im Griff – und ich wünsche mir, dass auch du zurück finden kannst zu einem Leben in Glück &  Gesundheit.

Bücher & Kurse bei LMO

Die Bücher und Kurse sind so konzipiert, dass sie dich auf deinem Weg zu einem besseren Wohlbefinden unterstützen. Bisher bei Leben mit ohne erschienen:

Hintergrundinformationen dazu:

Gesundheitstraining inklusive Coaching Elemente

 

 Rezepte

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Hunger?! Aber: Was kochen bei Histaminintoleranz?

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Aber: Was kochen bei Histaminintoleranz?

Lade dir jetzt kostenlose meine 5 Lieblingsrezepte herunter. Sie sind sehr einfach in der Herstellung, glutenfrei & histaminarm!
Und natürlich vor allem eines: Extrem lecker!

Ich verspreche dir, du wirst sie lieben!

Vielen Dank, dass du dich für histaminarme & glutenfreie Rezepte interessierst. Bitte bestätige deine Email Adresse in der Mail, die ich dir gerade gesandt habe. Im Anschluss daran flattern die Rezepte in deinen Postkasten :)

Nora Hodeige, Leben mit ohne