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Herzlich Willkommen auf Leben mit ohne

Du möchtest gesund, entspannt und glücklich sein? Hier bekommst du die Unterstützung, die du brauchst!

Histaminintoleranz

Die Seite Leben mit ohne ist vor allem für alle diejenigen entstanden, die Beschwerden durch Histamin haben. Wie es dazu kam und, wie mein Weg mit meiner Histaminintoleranz gelaufen ist, kannst du auf meiner  “über mich” Seite lesen. 

Weitere Informationen rund um Histaminintoleranz findest du hier:

• Was ist Histaminintoleranz eigentlich?
• Diagnose Histaminintoleranz – Was nun?
• Die richtige Ernährung bei Histaminintoleranz
• Histamin in Lebensmitteln
• Histaminfrei Essen mit meinen Rezepten
• Histaminintoleranz heilbar?
• FAQ zum Thema Histaminintoleranz mit spannenden Fragen und hilfreichen Antworten.

Ganzheitliche Gesundheit

Gesundheit ist ein Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – das wussten schon die alten Römer und daher habe ich für dich eine kleine Sammlung mit Hintergrund Informationen rund um ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt darauf, wie du selbst deine Gesundheit unterstützen kannst. 

Weitere Informationen zu ganzheitlicher Gesundheit

• Warum werden wir krank?
• Warum Stress krank macht
• So hilfst du deinem Körper beim Entgiften
• Darmsanierung bei Histaminintoleranz
• Warum die Psyche so einen großen Einfluss auf unseren Körper hat
• Die heilende Kraft der Meditation
• Das Hormonsystem und die Auswirkungen von HIT
• Warum Schlafen so enorm wichtig ist für deine Gesundheit und Kreativität

Produkte von LMO: Unterstützung für deine Gesundheit

Über Nora Hodeige

Ich bin Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitliche Gesundheit. Nachdem bei mir vor einigen Jahren eine Histaminintoleranz diagnostiziert wurde, habe ich „Leben mit ohne“ gegründet, um anderen Betroffenen auf dem Blog Hilfe, Rat und Tipps zukommen zu lassen. Mittlerweile habe ich meine Histaminintoleranz und meine Darmgesundheit im Griff und habe keine Symptome mehr. Ich möchte gerne, dass auch du zurück finden kannst zu deiner Gesundheit. Noch ein bisschen mehr über mein Leben und meinen Werdegang findest du auf meiner “Über mich” Seite.

Bücher & Kurse bei LMO

Die Bücher und Kurse sind so konzipiert, dass sie dich auf deinem Weg zu einem besseren Wohlbefinden unterstützen. Bisher bei Leben mit ohne erschienen:

• “Histamin-Intoleranz: Dein Wegweiser im Umgang mit der Unverträglichkeit” (PDF eBook)
• “Feine Rezepte für einen gesunden Darm” (PDF eBook)
• “Glutenfreie und histaminarme Weihnachtsbäckerei” (PDF eBackbuch)
• “In 21 Tagen zu einem besseren Körpergefühl” (Online Kurs)

Hintergrundinformationen dazu:

• Interview mit der Buchautorin Nora Hodeige über Ideenfindung, Motivationsschübe und den einen großen Roman
• Drei Argumente gegen mein (Histamin)Buch und, warum du es trotzdem lesen solltest

 Rezepte

• Kochen und backen ohne Histamin
• Kochen und backen
• Gesunde Ernährung
• Darmfreundliches Essen
• Weihnachtsbäckerei

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