merken teilen twittern Pocket Häufig bekomme ich Anfragen, welches Antihistaminikum ich empfehlen würde. Da kann ich nur sagen: Bitte frage deinen Arzt. Grundsätzlich empfehle ich allerdings immer: Versuche das Antihistaminikum so kurz wie möglich...
Sicher wissen einige von euch, dass ich gerade erst meinen Kurs “love your metabolism” online gebracht habe. Darin gibt es einen Ernährungsplan und im histaminarmen Plan habe ich, nach langer Entscheidungsphase, auch Hülsenfrüchte hinein getan. Das wirft...
Vor ein paar Tagen habe ich eine kleine Umfrage auf Facebook und auch in meinem Newsletter gemacht. Ich habe euch gefragt, was euch hilft, wenn ihr die Symptome der Histaminintoleranz merkt. Hier sind eure besten Tipps, um mit den lästigen Symptomen am besten umgehen...
Manche Dinge machen ja auch erst im Nachhinein Sinn. Ich erinnere mich jetzt an eine Reise über den Gotthard (2106m Passhöhe). Im Tunnel war Stau und meine Mutter, die eh kein großer Tunnel-Fan ist, hatte die Idee über den Gotthard zu fahren. Eigentlich eine gute Idee...
Häufig lese ich in Facebook Gruppen und als Kommentare auf Essensposts: Aber, XYZ geht doch bei Histaminintoleranz gar nicht! Bitte nicht vergessen: Wir reagieren alle unterschiedlich auf manche Lebensmittel, dennoch gibt es ganz objektive Richtwerte, nach denen...
Alle, die meinen Blog schon länger verfolgen, wissen sicherlich, dass ich weder Fan von Antihistaminika noch von Antibiotika oder auch von den meisten Medikamenten bin. Ich bin ja eher so der Verfechter von: Stärke die Selbstheilungskräfte deines Körpers und mache ihn...
Ich bin Nora, Trainerin für ganzheitliche Gesundheit. Jahrelang war auch ich von starken HIT Symptomen betroffen. Heute bin ich symptomfrei und zeige dir auf LMO mit Büchern, Kursen und Blogbeiträgen, wie du deine Gesundheit unterstützen kannst!
