Erste Schritte mit Histaminintoleranz

Hier findest du alles, was du an ersten Schritten bei Histaminintoleranz wissen solltest. Du findest:

  • Wie du deinen HIT-Verdacht bestätigst (oder verwerfen kannst)
  • Was es dann zu beachten gibt
  • Wie du initial am besten mit deiner Histaminintoleranz umgehst
Erste Schritte bei Histaminintoleranz
Hilfe bei Histaminintoleranz: Das ist jetzt wichtig!

Hilfe bei Histaminintoleranz: Das ist jetzt wichtig!

Hilfe bei Histaminintoleranz: Das bedeutet in erster Linie, dass du wieder die Verantwortung für deinen Körper übernehmen darfst. Es ist eben nicht egal, was und wie du isst, es ist nicht egal, welche und wie viele Medikamente, du einnimmst oder wie viel Plastik in...

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Das ist doch alles nur psychisch! Oder etwa nicht?

Das ist doch alles nur psychisch! Oder etwa nicht?

Zugegeben, ich war wahnsinnig genervt, als ich damals von Arzt zu Arzt ging und alle – nachdem sie mir vollkommene Gesundheit beschieden hatten – mich mit den Worten “Das ist alles nur psychisch!” zur Tür geleiteten. Sehr genervt sogar. Ja, ich hatte gerade...

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Das musst du über Histaminliberatoren und Mastzellen wissen

Das musst du über Histaminliberatoren und Mastzellen wissen

Bei einer Histaminintoleranz besteht ein Ungleichgewicht zwischen dem Histamin im Körper und den histaminabbauenden Enzymen. Der Hauptauslöser für die Freisetzung von Histamin im Körper, die pseudoallergischen Reaktionen hervorrufen, sind histaminhaltige Lebensmittel....

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Alles, was du über eine Histaminintoleranz wissen musst

Alles, was du über eine Histaminintoleranz wissen musst

Histaminintoleranz ist ein Sammelbegriff, der den Zustand beschreibt, dass sich im Körper mehr Histamin befindet, als dieser gerade abbauen kann. Dies kann ein sehr kurzfristiger Zustand, wie beispielsweise bei einer Lebensmittelvergiftung, oder ein langfristiger...

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leaf 3
Zurück zur Histamin-Balance

10 Hacks zur Verbesserung deines Alltags mit HIT

10 Hacks, die du sofort & praktisch in deinem Alltag anwenden kannst, damit das Leben mit deiner HIT leichter wird. Bewährt und vielfach erprobt.

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