LMO Health Club

In den letzten 5 Jahren gab es über zehn neue Kurse bei Leben mit Ohne plus Bundles, Sets und begleitete Coaching Programme.

Jetzt haben wir uns dazu entschlossen, dir ALLE Kurse der letzten Jahre in einer Mitgliedschaft zugänglich zu machen.

We proudly present:

LMO Health Club:
Die flexible Mitgliedschaft für deine ganzheitliche Gesundheit

Über den Club

Der LMO Health Club ist nicht bloß ein weiterer Online Kurs, sondern bietet dir die Möglichkeit, Teil einer wertschätzenden und freundlichen Community von Gleichgesinnten zu werden sowie den direkten Zugang zu unseren Expertinnen zu erlangen.

Du hast die Wahl:

  • Online Kurs durcharbeiten, praktische Tipps lernen und tiefes Verständnis für die Zusammenhänge in deinem Körper erlernen
  • Austausch mit anderen, die an den gleichen Kursen und Fragen arbeiten, wie du
  • Expertinnen Sprechstunde mit Nora & Anna zu deinen Themen, Fragen, Herausforderungen rund um HIT, Ernährung, Darm und ganzheitliche Gesundheit

Im LMO Health Club bekommst du alle drei: Online Kurse, Community & Beratung.

Unser LMO Versprechen

Bei den Kursen von LMO wird nicht einfach nur Wissen vermittelt. Es geht vielmehr darum, dieses Wissen anzuwenden, umzusetzen und etwas zu verändern. Dabei stehst du als ganzheitliches Individuum im Mittelpunkt: Du hast einen Körper, du bist aber auch so viel mehr, Gedanken, Gefühle, Seele und Geist. Zu einem gesunden Körper gehört immer auch ein gesunder Geist – und auch dabei unterstützen wir dich.

Das bedeutet, du darfst ...

  • resilienter werden und besser mit Stress umgehen lernen.
  • die Gedanken, welche du in jeder Sekunden deines Lebens über Neurotransmitter an deinen Körper sendest, bewusst und neu programmieren.
  • die Verantwortung für deinen Körper und deine Gesundheit (wieder) übernehmen.

Deine Reise zurück zu dir

Im Club bekommst du Zugang zu den überarbeiteten und neu gestalteten Inhalten ALLER Kurse der letzten 5 Jahre. In allen Inhalten von LMO legen wir wert auf Ganzheitlichkeit, wir verbinden Körper mit Geist & Seele sowie deinen persönlichen Lebensthemen. Getreu unserem Motto "Gesundheit ist der Weg zurück zu dir" machst du dich innerhalb des Clubs auf die Reise zu dir selbst und deinem gesunden Körper. Wir zeigen dir die Meilensteine, die wir für wichtig halten und die uns auf unserem Weg vorangebracht haben. Diese Meilensteine darfst du intuitiv und nach Bedarf verändern und bearbeiten, sodass du deinen ganz eigenen Weg zurück zu dir und deiner Gesundheit gehst.

Folgende Meilensteine darfst du dir mit unserer Hilfe anschauen:

Erste Schritte: Du bist neu mit der Diagnose Histaminintoleranz und willst dich erst einmal zurechtfinden. Hier erklären wir dir, welche Symptome zur HIT gehören, wie die histaminarme Ernährungsumstellung gelingt und geben dir wertvolle Checklisten an die Hand.

Überblick Histaminintoleranz: Hier findest du alles, was es über Histamin und die Unverträglichkeit sowie körperliche Zusammenhänge zu wissen gibt. Manches kennst du sicherlich schon und anderes könnte neu für dich sein, wir haben hier Wissen und Erfahrungen der letzten 10 Jahre für dich zusammengetragen, inklusive neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zu Genetik (Epigenetik).

LMO Darmkur: Unsere bewährte Love your metabolism Ernährungskur erstrahlt in neuem Glanz und unterstützt dich in überarbeiteter Version dabei, deinen Stoffwechsel zu entlasten, die Leber zu reinigen und deinen Darm zu verbessern.

Darm & Ernährung: Hier erwarten dich gesunde Routinen zur Erhaltung deiner Darmgesundheit und Entlastung des Stoffwechsels. Gleichzeitig bekommst du hier viel Wissenswertes rund um Histaminintoleranz, Ernährung, Stoffwechsel (Gewicht) sowie Darm.

Stress: Die Histaminintoleranz ist eine Stress-Reaktion des Körpers, er zeigt damit auch an, dass er überfordert ist und körperlich sowie mental überlastet. Hier lernst du, mit Stress umzugehen, sodass du gelassener, entspannter und glücklicher sein kannst.

Meditationen: Diese geführten Meditationen bringen je nach Bedarf Entspannung auf körperlicher sowie geistiger Ebene, verbinden dich wieder mit deinem Körper und helfen dir dabei, deine Ziele (Visionen) nicht aus den Augen zu verlieren.

Angst & Panik: Angst, Unruhe und Panikattacken sind häufige Begleiterscheinungen einer Histaminintoleranz. In der Regel tragen sie eine Botschaft mit sich und es ist einfacher zu lernen, die Botschaften der Angst zu verstehen, als die ganze Zeit damit beschäftigt zu sein, die Angst zu unterdrücken. Lerne die Angst kennen und empfange ihr großes Geschenk.

Mindset & Body Beliefs: Die denkst über 50.000 Gedanken am Tag, der allergrößte Teil davon läuft unbewusst ab. In deinen Gedanken definierst du dich, deinen Körper und deine Gesundheit. Um wahrhaftig und nachhaltig etwas zu verändern, darfst du lernen, dein Unterbewusstsein neu zu programmieren.

Special & Bonus:

  • Regelmäßige Sprechstunden für deine Fragen rund um alle Themen des Clubs und deine Gesundheit
  • Clubabende, wo du uns und die anderen Teilnehmer*innen so richtig kennenlernst, dich austauschen kannst und einen schönen Abend hast
  • Forum für Fragen & Austausch jederzeit ist im Club integriert

Unser Club Versprechen

  • Austausch im Forum und persönlich auf den virtuellen Clubabenden
  • Gruppe Gleichgesinnter mit moderiertem, wertschätzenden Austausch in der Community
  • Unsere Community ist anders. Unsere Teilnehmer*innen sind wertschätzend, an Austausch interessiert und wollen wirklich etwas ändern. So wie du.
  • Sprechstunden mit unseren Expertinnen für alle deine Fragen
  • Schritt für Schritt Anleitungen für deinen Erfolg
  • Der genauen Plan, was wir getan haben, damit unsere Histaminintoleranz besser und besser geworden ist
  • Wissen rund um Histaminintoleranz plus praktische Anwendungen direkt zur Umsetzung
  • Körperliche Themen werden ergänzt durch mentale Themen wie Angst, Stress und Gesundheits-Mindset
  • Wissen, Praxis und Anleitungen zur Umsetzung

Dabei hilft dir der Club

  • Du verbesserst deine Darmgesundheit, ohne noch mehr weglassen zu müssen
  • Du verbesserst deine Ernährung und schaffst die Voraussetzungen wieder mehr zu vertragen
  • Du lernst deinen Körper mit natürlichen Anti-Histaminika zu unterstützen
  • Du lernst eine einfache und geniale (histaminarme) Darmkur kennen, die du jederzeit wieder anwenden kannst
  • Du verstehst, welche wahren Ursachen es für deine Histaminintoleranz gibt und wie du sie bearbeiten kannst
  • Du lernst mit Stress umzugehen, anstatt ihn nur auszusitzen
  • Du erfährst, wie du deine Emotionen transformierst, anstatt dich vor ihnen zu fürchten
  • Du verstehst, was deine Angst dir sagen will und wie du gut mit ihr leben lernen kannst
  • Du bekommst ein Verständnis für die körperlichen Zusammenhänge der Histaminintoleranz
  • Du gewinnst Selbstebwusstsein und wirst darin gestärkt, deinen Weg (in Absprache mit Ärztin/Arzt oder Heilpraktiker*in) zu einem gesunden Körper zu gehen

Was erwartet dich im Club?

  • Wir zeigen dir ganz genau, was wir getan haben, damit unsere Histaminintoleranz besser und besser geworden ist.
  • Wir nehmen dich mit auf alle relevanten Themen rund um Histaminintoleranz
  • Du wirst praktische Tipps plus Anleitungen von uns bekommen und wir unterstützen dich dabei, das Gelernte auch praktisch umzusetzen.
  • Du bekommst einen geführten und moderierten Austausch in unserer Community, wo du jederzeit Fragen stellen kannst, Hilfe & Unterstützung bekommst und mit anderen deine Erfolg teilen kannst.
  • Wir laden dich ein auf unsere regelmäßigen Clubabende, wo du dich ganz persönlich mit anderen Teilnehmer*innen austauschen kannst und mit Gleichgesinnten einen schönen Abend verbringst.
  • Wir veranstalten regelmäßige Sprechstunden, bei denen du deine Fragen zu allen Themen des Clubs stellen kannst und unsere Expertinnen beantworten gerne alle deine Fragen.

Für wen ist es?

Der LMO Health Club ist für dich, wenn du ...

... deinen Körper verstehen willst

... deine Histaminintoleranz verbessern und umkehren willst

... dein Leben auch mit HIT genießen willst

... wieder unbeschwert essen gehen willst

... Inspiration & Austausch suchst

... lernen willst, mit Stress & Ängsten zu leben, ohne dein Leben von ihnen bestimmen zu lassen

... dein gesundes Mindset nutzen willst, um schneller & einfacher wieder gesünder zu werden

... du Verantwortung für deinen eigenen Körper übernehmen willst

Für wen nicht!

Der LMO Health Club ist nicht für diejenigen, welche ...

... nichts an sich selbst und ihrem Leben verändern wollen

... das Allheilmittel (Medikament) suchen, das alles "wegmacht"

... daran glauben wollen, dass die Histaminintoleranz unheilbar ist

Das sagen Kurs Teilnehmer*innen der letzten 5 Jahre

Wie funktioniert der Club?

Der LMO Health Club ist eine monatliche Mitgliedschaft, durch die du sofort Zugriff zu allen Inhalten sowie der Community bekommst. Zusätzlich bekommst du mindestens einmal im Monat die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen in unserer Sprechstunde beantwortet zu bekommen. Die Aufzeichnung der Sprechstunden findest du ebenfalls in deinem Kurs-Zugang. Einmal im Monat veranstalten wir zudem einen Club-Abend, bei dem du dich mit uns und den anderen Teilnehmerinnen in kleinen Gruppen via Zoom vernetzen, austauschen, inspirieren lassen kannst.

Du hast die Wahl

  • Monatlicher Zahlplan: Flexibel und kontrollierbar zahlst du Monat für Monat. Du kannst jederzeit zum Ende des laufenden Monats kündigen. Preis: 37€ pro Monat.
  • 6-Monats-Abo: Du buchst dich für 6 Monate im Club ein und profitierst von -10% pro Monatsbeitrag. Du kannst am Ende der 6-Monate verlängern oder aussteigen. Preis 33€ pro Monat.
  • Jahresmitgliedschaft: Sichere dir deine Jahresmitgliedschaft im LMO Health Club und spare -20% jeden Monat. Monatlicher Preis: 30€

Es gibt keine Geld-Zurück-Garantie oder Schnuppermonate. Wir möchten, dass du dich wirklich für den Club entscheidest und einsteigst, wenn es für dich das richtige ist.

Deine Optionen für eine Mitgliedschaft im LMO Health Club

Fragen & Antworten zum LMO Health Club

Was passiert nach dem Kauf?

Der LMO Health Club startet offiziell am 1. September 2021. Den ganzen August über gibt es den Einführungspreis und das Sonderangebot für dich. Du kannst jetzt kaufen und die Inhalte werden am 1. September automatisch für dich freigeschaltet. Du wirst über alles per E-Mail informiert. Direkt nach dem Kauf bekommst du eine E-Mail von uns mit allen Details, die wichtig sind und deinen Login Daten zum Memberbereich des LMO Health Clubs. Die E-Mail kann eine Verzögerung von bis zu 24 Stunden haben. Schaue gerne auch in deinem SPAM Ordner nach. Bitte kontaktiere uns, wenn du keine E-Mail bekommen hast.

Kann ich in Raten bezahlen?

Ja, eine Ratenzahlung ist grundsätzlich möglich. Du hast die Wahl zwischen dem flexiblen monatlichen Abo-Modell, wo du monatlich bezahlen und monatlich kündigen kannst. Oder du entscheidest dich direkt für 6 Monate Mitgliedschaft, die du auch monatlich bezahlst - und sparst 10% des Preises.

Das Spezialangebot im August mit der jährlichen Mitgliedschaft mit 50% Ermäßigung kann nicht in Raten bezahlt werden.

Gibt es eine individuelle Beratung?

Eines unserer größten Selbstverständnisse bei Leben mit Ohne ist die Eigenverantwortung der/des Einzelnen gegenüber ihrem/seinem Körper. Wir haben den Club so aufgebaut, dass du alles findest, was du wirklich brauchst, um deinen Weg zurück zu deiner Gesundheit gehen zu können. Du findest auch Hinweise, wann es wichtig ist zum Arzt zu gehen und was du unbedingt medizinisch abklären lassen solltest. Wir haben dir unserer Erfahrungen der letzten 10 Jahre und unser(e) Wissen, Praxis und Erfolge dokumentiert und alle bisherigen Kurse von Leben mit Ohne zusammengefasst und für dich nach Themenfelder überarbeitet. Wir bieten monatliche Clubabende zum Austauschen und Kennenlernen sowie monatliche Sprechstunden an. Es gibt jedoch (momentan) keine Einzelberatung, doch immer die Möglichkeit deine Fragen zu stellen und Antworten aus der Community und von unserern Expertinnen zu bekommen.

Bekomme ich bei euch medizinischen Rat?

Wir zeigen dir, was uns geholfen hat, die Histaminintoleranz zu verbessern und umzukehren. Wir zeigen dir, was wir täglich tun, um uns weiterhin gesund zu halten. Wir zeigen dir, welche Zusammenhänge wir sehen zwischen körperlicher Gesundheit und mentaler Gesundheit - und was Histamin dabei für eine wichtige Rolle spielt. Bei uns bekommst du fundiertes Wissen und vor allem viel Praxis und langjährige Erfahrung. Unser Fokus liegt immer darauf, dir zu zeigen, was wir akut und langfristig dafür tun, dass es uns mit unserem Körper und unserer Histaminintoleranz (Allergien, aktiven Mastzellen, autoimmunen Erkrankungen, etc) gut geht.

Wir können dir keinen Erfolg garantieren. Wir sagen nicht, dass du bei uns gesund wirst. Wir sind keine Ärztinnen und geben keine medizinischen Ratschläge. Wir erzählen dir, was uns geholfen hat. Wir nehmen dich als Ernährungsberaterinnen und ganzheitliche Gesundheitstrainerinnen an die Hand und zeigen dir, wie du dich wieder mit deinem Körper vertraut machen kannst und was ihm dabei helfen kann, wieder gesund zu werden. Du bist für dich selbst und deine Gesundheit verantwortlich. Du bist selbst in der Verantwortung, was gut für dich und deinen Körper ist - und wann es wichtig ist zum Arzt / Ärztin zu gehen. Wir nehmen unserer Verantwortung sehr ernst und geben alle medizinischen Themen und Fragen an medizinische Experti*innen ab und werden dich immer darauf hinweisen, wann es wichtig ist, dir medizinschen Rat und Diagnosen zu holen.

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