Wenn Nahrungsergänzungsmittel deine Histaminintoleranz schlimmer statt besser machen,
bist du hier richtig. Denn so ging es mir auch.
NEMs werden oft als die Wunderwaffe gegen Histaminintoleranz & Mastzellprobleme (MCAD) dargestellt.
Bei mir haben sie damals kaum geholfen. Trotzdem habe ich heute keine HIT & MCAD mehr.
Hier findest du meine ehrliche Liste, welche 5 NEMs wirklich sinnvoll ist und was du dir sparen kannst (mit Bonus am Schluss, was wirklich dazu geführt hat, dass meine HIT seit 2015 weg ist).
Vielleicht geht es dir genauso, wie mir damals?
Ich hab mich wie eine Apotheke gefühlt
Vitamin D braucht man auf jeden Fall, Omega-3 gegen Entzündungen, Probiotika um die Darmflora aufzubauen…
Hörte sich alles sehr logisch an, aber meinem Körper ging es trotzdem nicht besser.
Ich hab sie nicht vertragen
Ich habe auf viele Nahrungsergänzungsmittel mit heftigen Symptomen reagiert und es hat lange gedauert, bis ich herausgefunden hatte, warum.
Ich habe nachgerechnet - und hätte es lieber nicht
Etwas über 1.800€ habe ich pro Jahr für Nahrungsergänzung, Osteopathie und andere Maßnahmen ausgegeben.
Der Effekt stand in keinem Verhältnis zu dieser Summe.
Wenn es dir genauso geht, habe ich eine gute Nachricht für dich:
Es liegt nicht an dir!
Bei Histaminintoleranz & MCAD funktioniert vieles anders, als überall empfohlen wird.
Irgendwann dachte ich:
„Warum funktioniert das bei allen – nur bei mir nicht?“
Es hat lange gedauert, bis ich die Antwort gefunden hatte:
- Mein Körper war nicht kaputt, sondern wollte mir etwas sagen
- Viele Nahrungsergänzungsmittel verschlimmern die HIT, statt sie zu lindern
Genau deshalb brauchst du mit HIT nicht noch mehr NEMs, sondern Orientierung. Zu den wenigen wirklich wirkungsvollen NEMs.
Ich bin Nora – Und ich war genau da, wo du heute stehst
Ich hatte heftige HIT & überreaktive Mastzellen. Natürlich habe ich fast alles ausprobiert, was helfen soll:
- DAO-Kapseln
- Probiotika
- Vitamine
- Entgiftung
Das Ergebnis: Panikattacken, Schwindel und eine gefühlte Histamin-Explosion. Mein Körper war im Ausnahmezustand.
Ich musste langsam verstehen, was mein Körper mir sagen will. Erst dann bin ich Schritt für Schritt wieder gesund geworden.
Seit 2015 esse ich alles. Ohne Weglassen. Ohne Angst. Und ohne NEMs. Aber ein paar wenige haben mir damals doch geholfen.
In diesem kostenlosen PDF habe ich dir zusammengestellt:
✔ Welche 5 Nahrungsergänzungsmittel bei HIT und MCAD bei mir wirklich einen positiven Effekt hatten
✔ Worauf du bei der Dosierung und Einnahme achten solltest
✔ Welche NEMs bei HIT erfahrungsgemäß eher schaden
✔ Was letztendlich wirklich dazu geführt hat, dass ich seit 2015 keine Histamin- und Mastzell-Probleme mehr habe
All das haben wir durch unsere Arbeit mit über 5.000 Betroffenen erprobt und bestätigt.
Wenn du gerade mit deiner HIT & MCAD nicht weiterkommst
Und meine Erfahrung möchtest, was wirklich hilft – dann hol dir hier das kostenlose PDF.
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