Happy HIT
Der Histaminintoleranz Podcast
Im Happy HIT Podcast sprechen wir über Ursachen & Symptome von Histaminintoleranz, geben dir praxisbewährte Tipps zum HIT-Alltag und zeigen dir vor allem Möglichkeiten, wie die HIT wieder weggehen kann.
Aktuelle Folge anhören:
Egal ob du
Ganz neu mit dem Verdacht oder der Diagnose Histaminintoleranz bist,
schon tausend NEMs, Darmkuren und alternative Methoden probiert hast –
Wir zeigen dir einen ganz neuen Ansatz
Denn Nora hat seit 2015 keine HIT mehr, isst wieder alles und ist völlig symptomfrei.
Unseren Weg über die Symptomsprache und das lösen emotionaler Traumata dahinter durften wir inzwischen über 4.000 Betroffenen auf ihrem Weg helfen, ihre Symptome zu mindern oder komplett zu lösen und wieder mehr oder alles zu vertragen.
Freu dich auf praktische Tipps, Hintergrundwissen und ganz viele neue Denkansätze – jeden Mittwoch neu für dich.
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Stand Juli 2024
Podcastfolgen
Neu für dich
#117 [Info] Wie du Epigenetik nutzen kannst, um Krankheiten wie Histaminintoleranz zu bearbeiten
Epigenetik ist eine Nobelpreis-gekrönte, sehr neue Wissenschaftsrichtung, die Vieles revolutioniert Denn wenn wir sie verstehen und anwenden, können wir verändern, welche Gene unser Körper abließt Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Was die Wissenschaft der...
Unsere Top-5-Folgen
Podcast Folgen zu verschiedenen Themenbereichen:
Essen mit Histaminintoleranz
#97 [Info] Welche Nüsse enthalten Histamin und was ist mit Histaminintoleranz bei Nüssen zu beachten
Walnüsse, Haselnüsse, Cashews & Co - Welche gehen bei Histaminintoleranz und wo musst du aufpassen Alles was du zu Nüssen (und unechten "Nüssen"...
#90 [Info] Wurst, Käse, Aufstriche – Was geht mit Histaminintoleranz und was nicht
Mit einer Histaminintoleranz fühlt es sich oft an, als könnten wir gar nichts mehr essen Zum Glück ist das so nicht ganz wahr. Heute erfährst du,...
#78 [Info] Schweinefleich, Wurst oder Hackfleisch – Alles was du zu Fleisch und Histaminintoleranz wissen musst
Es ist ein Irrglaube, dass du mit Histaminintoleranz kein Fleisch oder Wurst essen kannst Wenn du ein paar Dinge beachtest, geht wirklich viel. Nach...
#72 [Info] Alles was du zu Pilzen und Histaminintoleranz wissen musst
Enthalten Pilze Histamin? Manche ja und manche nicht Deshalb ist bei Pilzen mit Histaminintoleranz definitiv Vorsicht geboten. Alles was du dazu...
#65 [Info] Warum Jod-Verzicht bei Histaminintoleranz veraltet ist
Früher war eine wichtige HIT Regel: Kein Jod Jod ist aber ein unglaublich wichtiges Spurenelement und unter anderem für die Schilddrüse extrem...
Symptome von Histaminintoleranz & was du tun kannst
#108 [Info] Ist eine Histaminintoleranz verantwortlich für deinen Schwindel & Übelkeit
Schwankschwindel, Höhenkrankheit oder Seekrankheit - Für alle drei kann Histamin verantwortlich seein Heute erfährst du alle Hintergründe dazu. Nach...
#106 [Info] Wie Probleme mit Tattoos mit Histamin zusammenhängen & was du tun kannst
Juckende, geschwollene oder entzündete Tattoos? Dahinter kann eine Histaminintoleranz stecken Wie die Zusammenhänge sind, was dahinter steckt und...
#105 [Info] Wie Histamin die versteckte Ursache von Angst und Panikattacken sein kann
Histamin als Teil des Immunsystems versetzt unseren Körper in Alarmbereitschaft Deshalb ist es nicht unüblich, dass sich mit der Zeit Ängste und...
#94 [Info] Ist eine (unerkannte) Histaminintoleranz die Ursache für deine Migräne
Die Symptome sind so vielfältig, dass die Diagnose oft (auch für Ärzte) extrem schwierig ist Denn auch Kopfschmerzen oder Migräne können mit...
#91 [Info] Warum bestimmte Kosmetik dein Histaminfass zum Überlaufen bringen kann
Auch heute noch sind sich viele gar nicht bewusst, was mit Dingen passiert, die wir auf unsere Haut geben Darum erklären wir in dieser Folge, warum...
Interviews & Erfahrungsberichte rund um Histaminintoleranz
#116 [Interview] Histaminbedingten Schwindel & Brainfog überwunden – Theresa’s LMO Erfahrung
Bei Symptomen wie Brainfog gibt es klassisch keine Therapie-Möglichkeiten Theresa hat es trotzdem geschafft, ihn wieder wegzubekommen. Heute erzählt...
#113 [Interview] Von histaminbedingten Panikattacken, Schwindel & Blähbauch zurück in die Gesundheit – Maike’s Erfahrung
Maike probierte viel erfolglos aus gegen ihre Panikattacken und den Schwindel Bis sie endlich eine Lösung fand und ihre Symptome löste Nach dieser...
#109 [Interview] Vor 1 Jahr: 1-2 Stunden Schlaf pro Nacht & 2 Lebensmittel – Barbara erzählt von ihrer LMO-Erfahrung
Barbara hat ihre massive Histaminintoleranz und überreaktive Mastzellen fast wieder komplett weg bekommen Über ihre Reise erzählt sie in der...
#98 [Interview] Wie hängen SIBO, IMO und Reizdarm mit Histaminintoleranz zusammen – Mit Gabi Hoppe
Viele Histaminintoleranz-Betroffene leider auch an Reizdarm, SIBO und/oder IMO Was war zuerst da und was sollte zuerst behandelt werden? Wie sind...
#95 [Interview] Krebs meistern, jenseits von Richtig und Falsch – Dr. Achim Zinggrebe
Auch eine scheinbar ausweglose Diagnose wie Krebs muss nicht das Ende sein Wie und warum, darüber sprechen wir heute mit dem Arzt und ehemaligem...
Talk-Folgen rund um Themen der Histaminintoleranz
#115 [Talk] Retraumatisierung: Große Gefahr oder mit den richtigen Methoden gut handhabbar?
Umgang mit Traumata und seinen Folgen Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:– Was genau Retraumatisierung ist und wie sie funktioniert (was...
#114 [Talk] Wie (Mini-)Traumata zu Krankheiten wie einer Histaminintoleranz führen können
Wie unsere (früh-) kindlichen Erfahrungen und die, die wir als Erwachsene erleben, Einfluss auf unsere heutigen Krankheiten haben Große und kleine...
#112 [Talk] Wie die LMO Methode funktioniert, um Krankheiten wie Histaminintoleranz an der Wurzel zu bearbeiten
Warum unser Körper krank wird & wie wir mit unserer LMO-Methode daran arbeiten, wieder gesund werden zu können Nach dieser Folge Happy HIT...
#111 [Talk] Was Nora 5 Jahre lang gemacht & nicht gemacht hat, um ihre Histaminintoleranz zu heilen
So viele Betroffene fragen Nora immer wieder: "Was ganz genau hat dir denn damals aus deiner Histaminintoleranz geholfen?" Darum sprechen wir in...
#110 [Talk] Was uns metaphysisch 2025 erwartet & 2024 passiert ist
Jedes Jahr gibt es ein großes Thema, was den Tenor des Jahres vorgibt Was dieses Thema 2024 war und 2025 sein wird, erfährst du heute Nach dieser...
Eure Aha’s mit dem Happy HIT Podcast
Wahnsinnig informativ und viele kleine Einblicke
Ich hör mich gerade noch durch euren Podcast. Er ist schon wahnsinnig informativ und gibt mir viele kleine Einblicke in eure Arbeit.. bin ziemlich fasziniert davon.
Und by the way ist es sehr angenehm euch zu zuhören. Als würde man mit 2 Freundinnen dasitzen und beim reden zuhören ohne viele Fachbegriffe, die das Gespräch unnötig verkomplizieren.
– Kleeblatt18
Ich freue mich jedesmal wenn ich euren Podcast hören kann
Ich finde es ganz toll wie fröhlich und mit Leichtigkeit und mit so viel Lachen ihr arbeitet. Ich finde das herrlich und das ist einer der Gründe dafür, warum ich euch so gerne höre.
Es gibt so vieles wo ich denke, ja krass, das amch so unglaublich viel Sinn.
– Dani77
Ich verdanke diesem Podcast so viel!
Über den Podcast bin ich zu Jacqueline und Nora gekommen und habe mich auf diese spannende Reise eingelassen – und mittlerweile schon zwei ihrer Kurse besucht. Was soll ich sagen? Es ist einfach unglaublich und für mich auch immer noch ein bisschen unerklärlich, aber es funktioniert. Ich bin so dankbar, dass ich über diesen Podcast zu euch gefunden habe und sich tatsächlich viele meiner Beschwerden schon so verbessert haben!
– Claudi1979
Ganz viele wichtige HIT-Infos gepaart mit viel Spaß
Ich liebe diesen Podcast, denn zum ersten Mal sehe ich einen Weg, wie meine HIT nicht für immer bleiben muss. Danke euch beiden dafür!
– HistaMutti
Finde eure Podcastfolgen sehr spannend und informativ
Ich habe euch heute erst entdeckt und finde eure Podcastfolgen sehr spannend und informativ. Danke für die Aufklärungsarbeit!
– KathiMathi
Einfach genial, tiefgreifend und authentisch
Ich folge Nora und Jaqueline jetzt schon länger und habe mich riesig auf diesen Podcast gefreut, weil einfach alles was sie anbieten so tiefgreifend ist und sie das aber gleichzeitig so authentisch und auch lustig rüberbringen! Hatte schon heute bei Folge 2 eine tiefe Erkenntnis 
. Danke dafür!
– VereHay
Authentischer Podcast mit zuverlässigen Infos
Ich habe mir notgedrungen aufgrund meiner HIT in den letzten Jahren schon selbst viel detailliertes Wissen zu HIT aneignen müssen, da man ja über Ärzte etc. dazu quasi NICHTS erfährt. In diesem Podcast wird tatsächlich sehr sehr viel an wertvollen Infos zusammengestellt, die aus meiner Erfahrung absolut zutreffen. Eine bessere Quelle zu dem Thema gibt es meiner Meinung nach nicht. Zudem kann ich feststellen, dass meine HIT fast verschwunden ist, nachdem ich mir das HITBundle von Nora und Jaqueline zugelegt und durchgearbeitet habe. Ich denke generell, dass das Konzept von Nora und Jaqueline sehr hilfreich ist für sämtliche emotionalen Schieflagen, die man so mit sich rumträgt. Ich werde versuchen weiter damit zu arbeiten.
– Stockhornkatze
Die Podcasts mag ich wirklich sehr gerne
Ich möchte euch auf diesem Weg ein Feedback für Eure tolle Arbeit geben. Die Podcasts mag ich wirklich gern, wobei mir Euer Lachen und Gekicher währenddessen nicht im geringsten stört, im Gegenteil, gerade eure positive Art lockert doch die manchmal ernsten Themen schön auf. Informativ sind sie allemal, ich lerne immer wieder was neues dazu. Da hat sich so manches Symptom erklärt, was mich mal wieder in Angst und Schrecken versetzt hat.
– Pati W.
Alle eurer Podcast angehört und vieles umgesetzt, sodass ich jetzt keine Symptome mehr habe
Ihr seid mit eurem Programm und Podcast absolut fantastsich. Ich habe zwar kein eurer Kurse besucht aber alle eurer Podcast angehört und natürlich vieles umgesetzt, so dass ich jetzt keine Symptome mehr habe.
Der Kern eurer Arbeit ist der Fokus auf psychische Probleme der Menschen – und das ist Goldwert – bei jeder Person die Gesundheitliche Probleme hat wird das immer seelische Hintergründe haben. Was ihr macht ist die neue Medizin auf höherem Niveau!!!
– TatjanaWizl
Mithelfen unsere Botschaft zu verbreiten
Bewerte & teile gerne den Happy HIT Podcast und hilf so mit, dass noch viel mehr Betroffene erfahren, dass HIT kein Urteil fürs Leben sein muss.
Bei Spotify geht das ganz einfach: du gehst in der Spotify App auf den Happy HIT Podcast, dann auf “Alle Folgen”, dann auf die drei Punkte oben unter dem Bild und auf “Show bewerten”.
Hier musst du nichts schreiben und dein Name wird nicht angezeigt.
Bei iTunes gehst du ebenfalls einfach in die App (geht am Computer und Handy) und auf den Podcast und dort auf “Bewertungen und Rezensionen” und “Eine Rezension schreiben”.
Dort kannst du einen Kurznamen vergeben und kurz ein paar Worte schreiben.
Das sind wir – Nora & Jacqueline
Wir sind ganzheitliche Coaches, Speakerinnen & Autorin (Nora).
Als Nora ihre Diagnose Histaminintoleranz bekommen hat, wollte sie sich nicht damit zufrieden geben, ihr Leben mit Verzichten & mit Symptomen verbringen zu müssen. In der Arbeit mit der Symptomsprache der HIT hat sie ihre Heilung gefunden.
Mit Jacqueline hat sie diese Symptomsprache in feste Muster und EFT-Sessions zum Bearbeiten der HIT gegeben.
Du wünschst dir auch, wieder mehr zu vertragen, mehr Lebensfreude zu haben & deine HIT zu verstehen? Dann bist du hier richtig!
Du möchtest loslegen, deine HIT zu bearbeiten?
Dann ist unser Programm Bye Bye Intoleranz für 37€ der perfekte Einstieg für dich.
Du wirst verstehen:
Was das Muster der Intoleranz ist & wie es ganz sicher eine Rolle in deinem Leben spielt (auch wenn du es gerade noch nicht siehst)
Wie du dieses Muster mit EFT bearbeitest & löst
Wie es sich anfühlt, wenn sich ein erstes, großes Muster der HIT löst
Du bekommst ein vollständiges, intesives Training, eine EFT-Klopf-Session (inkl. Anleitung) und ein Workbook, um deine ganz spezifischen Themen mit der Intoleranz zu identifizieren & zu lösen.