Auf Schokolade zu verzichten ist für viele HIT-Betroffene mit das Schlimmste Ob das wirklich nötig ist & welche Möglichkeiten du hast, erfährst du heute. Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Ob es einen Zusammenhang zwischen HIT und Zucker gibt Was mit...
Essen
#61 [Info] Omega 3 mit Histaminintoleranz – Alles was wichtig ist
Mit HIT gibt es viel zu beachten - Auch bei Omega 3 Alles was du wissen musst, um trotz HIT eine ausreichende Versorgung mit Omega 3 Fettsäuren zu gewährleisten, erfährst du heute Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum Omega 3 Fettsäuren bei...
#58 [Talk] Weihnachten mit Histaminintoleranz
Geht besinnliche, entspannte Weihnachten mit HIT überhaupt? Absolut! Und nach dieser Folge weißt du auch, wie! Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Wie du die Weihnachtsfeier privat und in der Firma trotz HIT meisterst Wie ein Weihnachtsmarkt-Besuch auch mit...
#57 [Info] Wie du mit Histaminintoleranz mit Rotwein, Bier, Prosecco und anderem Alkohol umgehen solltest
Alkohol gehört für viele fest zur Lebensfreude & dem Genuss des Lebens Mit einer Histaminintoleranz fällt vieles davon erstmal weg. Was du dann tun kannst, erfährst du in dieser Folge. Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum Alkohol bei...
#55 [Info] Warum Kaffee und Histaminintoleranz keine gute Kombi sind & was du tun kannst
Vielleicht denkst du, dass dir Kaffee nichts macht? In dieser Folge erfährst du, warum das so aussehen kann aber wie Kaffee deiner HIT trotzdem schadet & was der Weg zurück zum Kaffeegenuss ist. Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Warum du für die...
#3 [Info] Was ist wichtig für eine histaminarme Ernährung & welche Lebensmittel gehen mit Histaminintoleranz
Hat Histaminintoleranz etwas mit Zähneknirschen zu tun? Ja, es könnte da tatsächlich eine Verbindung geben. Und eine "LMO-Verbindung" gibt es definitiv! Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: Was wichtig ist, um richtig histaminarm zu essen und warum eine...