Heute gibt es zwei feine Tee Rezepte hinter Türchen Nummer 2. Diese Tee Rezepte sind aus meinem Detox Rezeptbuch zum Kurs “In 21 Tagen zu einem besseren Körpergefühl”. Den Stoffwechsel zu unterstützen und anzuregen ist immer eine gute Idee, sanftes Entgiften auch, besonders bei Unverträglichkeiten.

Entschlackender Minz-Tee

  • 2 TL Koriandersamen
  • 2 TL Fenchelsamen
  • 3 Scheiben frischen Ingwer
  • 20 Minzblätter

ZUBEREITUNG

Den Ingwer mit der Minze im Mörser zerstoßen. Wasser aufkochen. Samenmischung in ein Sieb geben. Ingwer-Minz-Mischung in eine kleine Kanne geben und 5 Minuten ziehen lassen.

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Ayurvedischer Entgiftungs-Tee

  • 1 Scheibe Ingwer
  • 1 Stück Kurkuma, geschnitten
  • 1 TL Koriandersamen
  • 1 TL Fenchelsamen

 

ZUBEREITUNG

Alles in ein Sieb in einer Kanne geben und mit heißem Wasser übergießen. 5 Minuten ziehen lassen.

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